Plongeons dans la Course est une occasion formidable de soutenir une cause importante en participant à une journée de compétitions amicales et amusants.  Familles, écoles et entreprises sont invitées à former des équipes qui rivaliseront lors de relais alternant courses à pied et nage.  L'Expo Plaisir en famille - les activités amusants, jeux et prix pour participants et spectateurs de tous âges.

Plongeons dans la Course a recueilli plus de 1 million de dollars.   Les fonds seront affectés directement à L'Unité de soins de Sarah, à l'Unité d'hématologie/oncologie de l'Hôpital de Montréal pour enfants et au futur Children du CUSM au site Glen.  Le Fonds Sarah Cook participera aussi au financement du premier appareil d'IRM peropérotoire au Québec visant à aider les enfants souffrant d'une tumeur au cerveau.  Vos dons aident les jeunes patients en améliorant considérablement leur environnement.